Sabes cuales son los distractores mas comunes? Hoy les quiero mencionar los que yo considero son los que mas afectan a la comunidad estudiantil:

REDES SOCIALES

Pasar muchos minutos comentando fotos, leyendo las actualizaciones de estados o los tuits y mirando fotos en Instagram te demanda tiempo.

CELULARES

Las redes sociales también te podrán distraer en el celular. Para evitar esto, sería bueno que durante las horas de trabajo o estudio desconectes la conexión a internet para evitar recibir notificaciones de Facebook, Twitter, Instagram o Whatsapp.

 AMBIENTE DE TRABAJO

El ambiente laboral o de estudio puede repercutir fuertemente en tu productividad. Por ejemplo, si te juntas a estudiar un grupo numeroso de personas será más fácil distraerse, intenta formar un grupo de tres como máximo.

NAVEGAR EN INTERNET

 La cantidad de minutos que se pierden navegando sin rumbo en internet es inimaginable. Por más que te propongas entrar a un solo sitio, éste te llevará a otro y la curiosidad hará que busques más información o compartas lo que leíste con amigos, y así los minutos pasan.